J’ai tendance à aimer les tresses..

Comment porter cette tresse tendance ? Envie d’une coiffure originale et facile à réaliser ? Craquez pour la tresse la plus tendance du moment!

Tresse épi, en couronne ou encore collée sur le côté, il existe de nombreuses façons de natter sa chevelure. Mais depuis plusieurs semaines, un type de tresse sort du lot, il s’agit de la Bubble braid.

Sur Pinterest, Instagram et sur les rares tapis rouges qui subsistent, on aperçoit cette coiffure absolument partout et pour cause, elle est à la fois élégante et facile à réaliser.

La Bubble braid, une coiffure tendance d’inspiration africaine
La Bubble braid comprenez en français la « tresse bulle » est la coiffure que toutes les beautystas adoptent ces derniers temps.

Mais avant d’être la mise en beauté ultime, son inspiration est puisée des coiffures traditionnelles africaines.
Une coiffure facile à réaliser
Si cette coiffure s’inspire de traditions ancestrales, sa version trendy de 2021 est largement simplifiée.

Pour la réaliser chaque matin en un rien de temps, il vous suffit d’une brosse et de quelques élastiques transparents, ou noirs en fonction de votre couleur de cheveux.

Très facile, la Bubble braid ne nécessite aucune technique. Il faut tout d’abord nouer ses cheveux en queue-de-cheval puis placer un second petit élastique à quelques centimètres du premier, le troisième à quelques centimètres du second et ainsi de suite.

Pour que l’effet « bulle » soit présent, il vous suffit de desserrer légèrement les cheveux entre chaque élastique de sorte à former une petite boule.

DITES-NON À LA PROCRASTINATION

Beaucoup sont trop dans le“laisser-faire”

À l’inverse, il y a des organisations et/ou des managers qui confondent «autonomie» et «laisser-faire». Les délais ne sont pas fixés, et l’atteinte des résultats n’est pas vérifiée.
La sanction: Ces entreprises sont désorganisées et ont une productivité faible au regard de ce qu’elles pourraient réaliser en reprenant la maîtrise de leur temps. De plus, leurs collaborateurs éprouvent souvent un mal à l’aise, car ils se rendent bien compte que les choses devraient être faites différemment.
Dans ce type d’organisation un coaching managérial vous aidera à “reprendre les choses en main”, tout en prenant en compte l’adhésion des équipes.

Quelles sont conséquences de la procrastination ?
Au niveau individuel, la procrastination engendre de la surcharge mentale, de la préoccupation. Cela peut conduire à la déception envers soi-même ou à d’autres émotions négatives envers soi. Dans ce contexte, les résultats sont rarement au rendez-vous. Ce qui peut entraîner de la frustration et une baisse de l’estime de soi. Voir nous mettre en danger professionnellement.

Au niveau de l’organisation;
La performance est directement affectée par la procrastination
Il existe plusieurs leviers en fonction de la situation amenant à la procrastination. Ils peuvent varier du tout au tout. Aussi voici une liste qui vous permettra sans doute d’identifier le plus approprié, pour vous ou pour vos collaborateurs qui ont tendance à procrastiner.

Développer le sentiment d’efficacité personnelle
Albert Bandura (considéré comme l’un des chercheurs en psychologie les plus influents du XXe siècle) déclare :«L’efficacité personnelle perçue, concerne la croyance des gens dans leurs capacités à agir de façon à maîtriser les événements qui affectent leur existence».

Il existe plusieurs façons d’encourager ce sentiment d’efficacité;
À commencer par la persuasion verbale d’une tierce personne, si celle-ci est perçue comme crédible. Dans ce cas, des encouragements réalistes aident l’individu à poursuivre ses efforts, et augmentent ainsi ses chances de succès.
Il ne s’agit pas d’abuser des félicitations, mais plutôt de la placer dans des situations de réussites, et surtout d’éviter de l’exposer trop vite à des difficultés qui risqueraient de l’amener à un échec.
Dans ce cadre, l’encouragement à s’évaluer par rapport à elle-même, plutôt que par rapport aux autres, nourrira également ce sentiment d’auto-efficacité. En fonction de la situation, la « persuasion verbale » peut être le rôle d’un manager, d’un coach, d’un mentor, d’un tuteur…

Prioriser
Lorsque les tâches diffèrent en importance, la stratégie la plus efficace consiste à prioriser. On classe alors les tâches en fonction de leur importance et on les exécute selon la priorité.


Il faut passer 10% de son temps à gérer son temps; ce construire des feuilles de route;optimiser son agenda;faire des listes de tâches; réfléchir avant d’agir… **Oui la gestion du temps est un investissement et une compétence qui s’acquiert!**

Planifier
La planification est un moyen de structurer le travail en fixant un objectif en termes de contenu et de durée, et permet d’anticiper les étapes menant à un objectif. Cela contribue à la maîtrise de soi ou à la prise en compte d’autres sources de contrôle provenant de l’environnement.

Pourquoi remettre à demain ce qu’ont peut faire avec ses pieds

Rester organisé

Qui moi ? Organisé ? Mon mari vous dira peut-être le contraire, mais j’ai du mal à suivre notre emploi du temps hebdomadaire. Vous savez : l’école, la natation, les courses, le rangement, le paiement des factures, la mémorisation des rendez-vous, etc. Heureusement, dans notre maison, nous participons tous. Personne ne fait tout. Mais nous avons un petit secret qui aide notre journée à se dérouler plus facilement.

Mon planificateur quotidien

Mon planificateur est l’un de ces simples journaux à reliure à anneaux que vous pouvez vous procurer dans n’importe quel magasin de papeterie. Papier blanc. Aucune ligne pour mettre en cage mon écriture et mes griffonnages aventureux. Je suis un preneur de notes obsessionnel et je remplis les pages jusqu’aux marges avec des listes de tâches, des croquis et des idées pour des articles de blog. J’utilise généralement un planificateur chaque mois.